Des températures caniculaires, c’est ce que subissent les coureurs du Tour de France depuis le départ de Barcelone. Pour faire face à ces extrêmes chaleurs, différentes méthodes sont utilisées par les équipes.
D’après RMC Sport, chez Decathlon CMA CGM, les bains froids ont du succès mais ce n’est pas tout ! Une cabine de cryothérapie a été installée dans un camion pour l’équipe de Paul Seixas. Son but ? imposer au corps des températures très basses afin de favoriser la récupération. Nicolas Huret, assistant de la Team a donné de plus amples explications : « Ça dure trois minutes, on est le plus souvent à moins 110 degrés mais on peut descendre jusqu’à moins 140 degrés. Ce n’est pas vraiment une partie de plaisir, mais c’est super efficace pour refroidir le corps et faciliter l’endormissement. »
Les coureurs de chez Décathlon semblent pourtant apprécier cette méthode : « C’est extrêmement froid, mais ça fait du bien avec la chaleur qu’il y a dehors. J’aime bien faire ça en soirée, surtout quand la clim ne marche pas trop à l’hôtel », a affirmé Matthew Riccitello. Méthode approuvée également pour le leader Paul Seixas : « Paul ne met plus que dix ou quinze minutes à s’endormir. Il n’y a aucune obligation mais c’est quelque chose qu’il apprécie, il est là tous les soirs depuis le départ du Tour de France. Avec lui, on règle la machine à moins 130 degrés », détaille Nicolas Huret.
La cryothérapie est une méthode répandue dans le sport de haut niveau qui permet également selon ses adeptes, de prévenir les douleurs musculaires. Utile pour les inflammations, les tendinites et les problèmes articulaires.
